| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Bauble
Elita
Dołączył: 02 Sie 2008
Posty: 1584
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
 Wysłany: Czw Paź 15, 2009 19:54 0 Temat postu: |
|
|
lilly nie ma co jesteśmy boskie, pw pw pw
bułka z czymś tam, dwa suche naleśniki, jogurt, sucha bułka, pierś z kurczaka
wszystko jak zawsze niezbędne mi do szczęścia, ściana
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Lilly
Elita
Dołączył: 19 Sty 2009
Posty: 1571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw Paź 15, 2009 20:57 0 Temat postu: |
|
|
| Bauble napisał: | | lilly nie ma co jesteśmy boskie, pw pw pw |
pw od jutra, obowiązkowo!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
effy
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 22 Lut 2008
Posty: 1904
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw Paź 15, 2009 21:05 0 Temat postu: |
|
|
serek wiejski z miodem 140 kcal
2 kanapki w szkole(2x120 kcal), jabłko 36 kcal
łosoś w ziołach prowansalskich + kilka ziemniaczków
3 kanapki z chlebem z pestkami z dynii(1 kromka=72 kcal)
zielona herbata
nieźle
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw Paź 15, 2009 21:15 0 Temat postu: |
|
|
mała kanapka
kilka gum do żucia orbit & mentos
truskawkowe piccolo z gwinta
jogurt brzoskwiniowy jogobella
krupnik
schabowy z sałatą
popcorn
kilka łyków nestea
woda
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Miss Moran
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 1629
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Pią Paź 16, 2009 20:34 0 Temat postu: |
|
|
jajecznica
pol szklanki mleka 0,5%
3male pierogi z jablkiem ,2 z serem z cynamonem
5 z jablkiem ,4 z serem cynamonowym
1/6 grejfruta
nie no super zjadlam dzis 14 (co prawda malych ,ale i tak duzo) pierogow!  Ale mam wytlumaczenie - duzo chodzenia i jedna cala godzina gimnastyki
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Miss Moran dnia Pią Paź 16, 2009 20:35 0, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Monika
Queen
Dołączył: 16 Cze 2007
Posty: 2603
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią Paź 16, 2009 22:13 0 Temat postu: |
|
|
dwa tosty
jedna kanapka w szkole z samą sałatą
trochę makaronu z łososiem
plasterek sera zółtego
butelka wody i butelka mała soku pomarańczowego
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lilly
Elita
Dołączył: 19 Sty 2009
Posty: 1571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Sob Paź 17, 2009 13:36 0 Temat postu: |
|
|
naleśnik suchy
jabłko
dużo wody, czerwonej herbaty, jedno cappuccino
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Lilly dnia Sob Paź 17, 2009 13:39 0, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie Paź 18, 2009 16:59 0 Temat postu: |
|
|
2 jajka sadzone z bekonem i kromka chleba ciemnego
woda truskawkowa
herbata
2 udka kurczaka, pieczone ziemniaki, sałata z pomidorami i brokułami
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lilly
Elita
Dołączył: 19 Sty 2009
Posty: 1571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Wto Paź 27, 2009 20:04 0 Temat postu: |
|
|
jabłko (100), gruszka (81)
sałatka grecka (120)
plaster białegoo chudego (35)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Lilly dnia Wto Paź 27, 2009 20:07 0, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw Paź 29, 2009 16:36 0 Temat postu: |
|
|
przesadzacie dziewczyny, nie można się tak katować -.-
tosty
jagodzianka
parę kostek czekolady
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Monika
Queen
Dołączył: 16 Cze 2007
Posty: 2603
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw Paź 29, 2009 17:50 0 Temat postu: |
|
|
tost (podobno 250)
kawałek mięsa z obiadu (100 podobno)
fasolka szparagowa (102)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Lilly
Elita
Dołączył: 19 Sty 2009
Posty: 1571
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Czw Paź 29, 2009 19:03 0 Temat postu: |
|
|
dziś masakra totalna ;66
jogurt
biały ser
pomidorowa
delicja razy1
cukierek razy6
lentylki, czy jak to tam
bułka maślana razy2
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Miss Moran
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 1629
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Pon Lis 23, 2009 22:22 0 Temat postu: |
|
|
jajecznica
budyn z malinami ,jablko
brokul
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Wto Lis 24, 2009 16:04 0 Temat postu: |
|
|
kanapka
woda
kostka kinder bueno
kilka frytek
rosół
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon Sty 04, 2010 20:36 0 Temat postu: |
|
|
04.01.2010
pączek z jabłkami ( 260 kcal )
grzesiek toffi ( 216 kcal )
cappucino + 3 łyżeczki cukru ( 186 kcal )
trzy wafle ryżowe z twarożkiem, jeden z serem ( 200 kcal )
brokuł + 3 ziemniaki + pomidor ( 165 kcal + 195 kcal + 23 kcal )
batonik zbożowy ( 100 kcal )
parę łyków nektaru bananowego ( 100 kcal ? )
2 x barszczyk winiary (78 cal )
= 1523 kcal.
05.01.2010
cappucino + łyżeczka nutelli + jedna łyżka cukru ( 67 kcal + 80 ! kcal + 40 kcal )
trzy wafle ryżowe z twarożkiem, jeden z serem ( 200 kcal )
pół brokułu + 1,5 ziemniaka + pomidor ( 85 kcal + 97 kcal + 23 kcal )
barszczyk winiary ( 39 kcal )
bułka z serem + sałata i ogórek ( 140 kcal + 20 kcal + 5 kcal )
kawałek pizzy ( 200 kcal )
parę małych galaretek ( 200 kcal )
tymbark ( 100 kcal )
2 x szklanka wody z sokiem ( 100 kcal )
= 1396 kcal.
08.01.2010
2 x tost ( ? może 450 kcal ? )
2 x herbata z cukrem ( 80 kcal )
kopytka : D ( powiedzmy, że 450 kcal, no ale nie jestem pewna : P )
1 x szkl. wody smakowa ( 40 kcal )
parę <lol2> kostek czekolady ( na oko 100 kcal )
2 x szkl. soczku kaktusowo-pomarańczowy ( 100 kcal )
1 x mała galaretka ( 50 kcal? )
= 1270 kcal.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Mischka dnia Pią Sty 08, 2010 23:18 0, w całości zmieniany 5 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
