| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Miss Moran
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 1629
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
 Wysłany: Pią Mar 28, 2008 19:12 0 Temat postu: |
|
|
| Rabiosus Star napisał: | | Ja sama se tworzę, bo jak widze te różne to wszystkiego mi sie odechciewa. Za dużo tego liczenia i myslenia o jedzeniu. |
Ja tak samo.
W domu nawet nie mam wagi 
Ja mam w sumie silna wole ,ale jak mnie cos inpiruje. Po oglądaniu jakis pokazów czy coś to oo wtedy to moge nie jesc ,ale musze je ogladac codziennie ,bo jak nie obejrze jakiegos pokazu to moja motywacja spada..
W sumie moj rekord bez odrobinki cukru to 10 dni. Mam nadzieje ,że pobije =P
Jesli chodzi o picie to pije najczesciej gorzką zieloną herbate albo kwasną wode z cytryną  albo owocową (bez cukru) herbate.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Miss Moran dnia Pią Mar 28, 2008 19:13 0, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 19:18 0 Temat postu: |
|
|
Miss Moran no po jakimś pokazie, albo jak pomyślę o jakieś gwieździe, to od razu mnie się odechciewa. Ale najgorsze jest to, że chce mieć coś w buzi, a nie chcę jeść xd Ale no nie chcę palić, a żuć gumy nie mogę przez aparat.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Miss Moran
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 1629
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 19:30 0 Temat postu: |
|
|
A no tak.. guma czesto pomaga. Ja mam kolezanki z aparatami i one normalnie zują gume pewnie tez bys mogła
Ps. Ja niedługo bede miec aparat stały =P 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 19:39 0 Temat postu: |
|
|
no tak, tylko że one się często przyklejają do tych gumeczek, a ja mam jeszcze (znowu) aparat na podniebieniu, i strasznie się to tam 'zacina/przykleja' .
Miss nie ma co się smucić, aparaty są modne, masz po nich proste zęby i nawet fajnie tak czasami poświecić tym aparatem xd
ale początki trochę są trudne, bo będą ciebie zęby bolały.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Jaby
Administrator
Dołączył: 13 Mar 2008
Posty: 1475
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: neverland
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 20:29 0 Temat postu: |
|
|
Ja tam nie stosuję żadnej diety^^
Myślę o przejściu na wegetarianizm, ale to gdzieś za rok...
Jem nieregularnie (i nie zdrowo), ale mam świetny metabolizm i praktycznie nie tyję
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 21:02 0 Temat postu: |
|
|
dzisiaj oglądałam W11 czy tam detektywów i było o anroektyczkahc, co cuiekly z domu. Jezu.... pokazywali ich szpital to po prostu chryste panie!
Ale i tak jestem na diecie. dalej. zamiast schudnąć - przytyłam xd
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pią Mar 28, 2008 21:51 0 Temat postu: |
|
|
| Astro Zombie napisał: | Ja tam nie stosuję żadnej diety^^
Myślę o przejściu na wegetarianizm, ale to gdzieś za rok...
Jem nieregularnie (i nie zdrowo), ale mam świetny metabolizm i praktycznie nie tyję |
ja ale ci zazdroszczę P:
nawet nie wiesz xdddddddd
| Rabiosus Star napisał: | dzisiaj oglądałam W11 czy tam detektywów i było o anroektyczkahc, co cuiekly z domu. Jezu.... pokazywali ich szpital to po prostu chryste panie!
Ale i tak jestem na diecie. dalej. zamiast schudnąć - przytyłam xd |
uuu, są powtórki? bo bym sobie chętnie obejrzała.
no to niezłą dietę Rabi masz 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Miss Moran
Ciasteczkowy Król
Dołączył: 13 Lip 2007
Posty: 1629
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław
|
| Wysłany: Sob Mar 29, 2008 00:26 0 Temat postu: |
|
|
O! Ja też bym obejrzała
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob Mar 29, 2008 12:45 0 Temat postu: |
|
|
No janse. Ale powiem - szczerze - jadłam czekoladę xD
Jestem od niej uzależniona xD
Ale teraz sie biore do roboty 
A czy powtórki są to nie wiem... Ja po prostu włączyłam wczorja tv k. 15 i leciało
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Sob Mar 29, 2008 15:12 0 Temat postu: |
|
|
aha, czyli to musiała być powtórka z czwartku.
aaaa nie wiem czemu, ale wypłaszczył mi się lekko brzuch (:
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro Lut 11, 2009 22:11 0 Temat postu: |
|
|
A ja od wczoraj jestem na diecie. Schudłam i dzisiaj wpierdzieliłam z kilkadziesiąt ciasteczek 
Zaraz chyba pójde to spalić jakoś.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro Lut 11, 2009 22:25 0 Temat postu: |
|
|
a jaką 'dietę" stosujesz?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro Lut 11, 2009 22:30 0 Temat postu: |
|
|
jedz jak najmniej i najmniej kalorycznie
do tego żadnych słodyczy i napojów innych niż woda/woda smakowa/czerwona herbata/zielona herbata i czasem sok pomarańczowy rozcieńczony z wodą.
Do tego duużo łażenia po sklepach, ćwiczeń, tańca.
I stać zamiast siedzieć! Traci sie wtedy 40 kcal więcej! xD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mischka
Administrator
Dołączył: 24 Kwi 2007
Posty: 6697
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro Lut 11, 2009 22:43 0 Temat postu: |
|
|
| Rabiosus Star napisał: | jedz jak najmniej i najmniej kalorycznie
do tego żadnych słodyczy i napojów innych niż woda/woda smakowa/czerwona herbata/zielona herbata i czasem sok pomarańczowy rozcieńczony z wodą.
Do tego duużo łażenia po sklepach, ćwiczeń, tańca.
I stać zamiast siedzieć! Traci sie wtedy 40 kcal więcej! xD |
wody smakowe to sama chemia. nie polecam. ale swietne są herbatki smakowe od liptona. sa tak slodkie ( zdrowo ) ze nie trzeba je slodzic. czerwona herbata to świetne rozwiązanie. sama piłam, ale jakoś juz nie pije, chyba do tego powrócę.
a co do słodyczy - czasami wez sobie jakis jogurt, albo jak juz to kawalek czekolady, bo jak tak bedzie sie "glodowac od slodkiego" to wlasnie mozna pozniej za to zjesc 10 x więcej niz się wczesniej mialo ochotę.
jedz racjonalnie, najlepiej sie delektowac smakiem. po prostu jak jesz obiad, i nie czujesz juz smaku, a jesz dla rutyny, i nie czujesz glodu, nie musisz juz jesc, mozesz skonczyc
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Mischka dnia Śro Lut 11, 2009 22:45 0, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Rabiosus Star
Moderator
Dołączył: 09 Mar 2008
Posty: 4928
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Śro Lut 11, 2009 22:48 0 Temat postu: |
|
|
| Mischka napisał: | | Rabiosus Star napisał: | jedz jak najmniej i najmniej kalorycznie
do tego żadnych słodyczy i napojów innych niż woda/woda smakowa/czerwona herbata/zielona herbata i czasem sok pomarańczowy rozcieńczony z wodą.
Do tego duużo łażenia po sklepach, ćwiczeń, tańca.
I stać zamiast siedzieć! Traci sie wtedy 40 kcal więcej! xD |
wody smakowe to sama chemia. nie polecam. ale swietne są herbatki smakowe od liptona. sa tak slodkie ( zdrowo ) ze nie trzeba je slodzic. czerwona herbata to świetne rozwiązanie. sama piłam, ale jakoś juz nie pije, chyba do tego powrócę.
a co do słodyczy - czasami wez sobie jakis jogurt, albo jak juz to kawalek czekolady, bo jak tak bedzie sie "glodowac od slodkiego" to wlasnie mozna pozniej za to zjesc 10 x więcej niz się wczesniej mialo ochotę.
jedz racjonalnie, najlepiej sie delektowac smakiem. po prostu jak jesz obiad, i nie czujesz juz smaku, a jesz dla rutyny, i nie czujesz glodu, nie musisz juz jesc, mozesz skonczyc |
właśnie jeszcze tylko obiady powinnam trochę ograniczyć. w sensie ilości jedzenia na talerzu. Lepiej jest jeść mniej, a częściej.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
